aplikacje do treningu cardio / work out

- dyskusje na temat darmowych gier i aplikacji użytkowych do tabletów

aplikacje do treningu cardio / work out

Postprzez GrimPiece » 14 Lip 2015, o 15:16

Korzystacie może z jakiś ciekawych aplikacji pomagających w trenowaniu i wszelkiego rodzaju aktywnym wypoczynku? Najbardziej znane jest bodaj Endomondo, (z którego tez czasem korzystam), ale zastanawiam się, czy warto się pobawić jeszcze jakąś inną apką? Może macie jakąś do ćwiczeń cardio / work out, która "zastępuje" Chodakowską? :D Albo coś w tym stylu. Ktoś ma coś sprawdzonego, z czego warto korzystać przy trenowaniu? :muscle:
GrimPiece
 
Posty: 541
Rejestracja: 10 Lut 2014

Do: aplikacje do treningu cardio / work out

Postprzez marcus » 16 Lip 2015, o 16:07

ja polecam... youtube :D sporo jest filmików, gdzie ludzie robią te ćwiczenia, po pl i ang. Jak chcesz to żaden problem wziąć tablet, odpalić jutuba i coś sobie na pewno wyszukasz. Gdzieś nawet widziałem takie filmiki workout dla gamerów. W sumie to sporo jest krótkich i długich - jak Ci pasuje to znajdziesz takie po 1,5 h jak i po 8 minut.

Tyle że jak bierzesz tablet to przyda się go postawić, więc albo o coś dobrze oprzeć albo jakieś etui z podstawką - obraz musisz dobrze widzieć, bo bez tego ciężko ogarnąć niektóre ćwiczenia na podstawie samego opisu. Radzę też tak ustawić ekran, żebyś widział dobrze zarówno na stojąco jak i z gleby, bo jak Ci ćwiczenie zmienią to potem będziesz musiał szybko sprzęt przstawiać a czas leci.... ;) ;)
marcus
 
Posty: 509
Rejestracja: 13 Lut 2014

Do: aplikacje do treningu cardio / work out

Postprzez miawodz » 20 Lis 2017, o 13:22

hej
miawodz
 
Posty: 3
Rejestracja: 20 Lis 2017


Wróć do Darmowe gry i programy

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości