Tauryna co to jest?

- pisz tutaj, jeśli chcesz pogadać o dowolnym temacie

Tauryna co to jest?

Postprzez Starmiak » 12 Lis 2018, o 14:21

... to coś występuje w jakichś preparatach dostepnych w aptekach. Pytałem
juz o to w aptekach osiedlowych, ale mnie zbyto...że nie mają czasu szukać.
SIC ! Więc tylko w Was nadzieja.
Awatar użytkownika
Starmiak
 
Posty: 165
Rejestracja: 30 Mar 2015

Do: Tauryna co to jest?

Postprzez armel » 12 Lis 2018, o 16:05

Nie szukaleś w sieci? Na stronie jest opisane czym jest ta tauryna oraz jakie powinno byc dawkowanie https://zdrowie.tvn.pl/a/co-to-jest-tau ... dawkowanie - moze być to bardzo dobry suplement diety w aktywności i odchudznaiu o ile stosujesz zgodne z pewnymi zasadami.
Tauryna jest związkiem chemicznym, którego działanie jest trochę podobne do kofeiny. W czasie dużego wysiłku fizycznego tauryna zmniejsza zmęczenie oraz pomaga wykonać o wiele więcej ćwiczeń. Tak poza tym jest obecna nie tylko w suplementach ale w wielu produktach żywnościowych takich jak:
skorupiaki, ryby, owoce morza,
mięso indyka,
wątroba wołowa, wieprzowa lub drobiowa,
mleko krowie i mleko kozie,
wodorosty morskie,
owoce opuncji figowej,
soczewica, groch, ciecierzyca, gryka.
Awatar użytkownika
armel
 
Posty: 114
Rejestracja: 15 Mar 2016


Wróć do Luźne pogawędki, czyli o czym dusza zapragnie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 10 gości